AKSから脱出しました！

　中学時代から今の今まで私を苦しめてきた、赤星たみ子さん命名のＡＫＳ。
　いわゆる
Ａ＝頭
Ｋ＝かゆい（あるいは臭い）
Ｓ＝症候群
　から、ついに脱出できました！！！
　今まで、どんなシャンプーを使ってもぜんぜんよくならなかったのに……。感涙です！！

　私が実行したのは、赤星さんオススメの
蜂蜜シャンプー＆お酢リンス＋オリーブオイル
です。

　やり方はとーってもカンタン！！　

　１．頭をよ～～～～く!!　濡らします。

　２．次に、ハチミツを頭にペタペタつけます。

　３．シャンプー（固形・液体・粉問わず）を適量取り、頭に塗って泡立てます。このとき、泡が足りないとキシキシするので気をつけて！

　　ちなみに私はハチミツと粉石けんを混ぜた「ハチとろシャンプー」を使っています♪

　４．コクコクの泡で頭全体を洗います。私の場合、後ろ頭からうなじにかけて＆耳の後ろがアトピーゾーンなので、指で優しく＆しっかり洗います。
ついでに、この泡で顔も洗っちゃいます！

　５．洗面器などにお湯を張り、一気に洗い流します。泡切れのよさにビックラこきます♪

　６．洗面器にお湯を張り、おちょこ一杯分の酢を入れます。その中に髪全体をつけます。一瞬にしてサラサラになるのが分かります！

　７．このままではお酢臭いので、洗い流します。

　８．生乾きぐらいになったら、ドライヤーをかける前にオリーブオイルを毛先、あるいは全体につけます。

　乾いたらサラサラ～・ツヤツヤ～な髪の毛に大変身！！

　お酢の変わりにクエン酸を使ってもいいみたいです。

　ちなみに、石けんと合成洗剤は違います。こちらにて石けんを紹介していますので、ドウゾ♪ 　　